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前言
今天又双叒叕给大家推荐5个适合校园足球低年龄段球员的趣味足球游戏，让学生在享受趣味足球游戏培养兴趣的同时锻炼足球基本功，提升球感、运球和协调能力。
01
游戏名称：粮仓搬家
训练目标：提高球感+带球跑能力
基本设置
年龄段：8~12岁
时 长：15分钟
人 数：8人
足 球：4个
标志桶：32个
分队背心：8件
场 区：30m × 30m
组织方法
- 以8人为例，将球员分成4个小组，每组在规定的区域内准备，场地 中央放置标志盘
- 各组用运球的方式抢夺标志盘，且每次只允许抢夺一个，一名球员在运球回到本方区域并与队友击掌后，另一名球员出发
- 抢夺标志盘最多的组获胜
指导要点
运球：把球保持在身前，不可离球太远
转身：持球后快速转身，动作要简单易行
变化
可到对方区域抢夺标志盘，规定时间内本方区域标志盘最多的组获胜
02
游戏名称：跑得快
训练目标：运控球+快速反应能力
基本设置
年龄段：8~12岁
时 长：20分钟
人 数：8人
足 球：8个
标志桶：3个
分队背心：8件
场 区：20m × 20m
组织方法
- 所有球员分为2组，进行运球接力比赛
- 教练员发出指令后，学生快速跑动，双脚跳过小栏驾后，在标志盘区取球并运行至标志桶处，在徒步跑回出发点，与队友拍手接力
- 得分：率先将球运完的组获胜
指导要点
观察：注意抬头观察小栏架和球的位置 带球跑时尽量大步先前
变化
可通过改变小栏架数量，增加绳梯、标志杆等，提高或降低游戏难度
03
游戏名称：保龄球大战
训练目标：提高球员控球与带球抬头观察能力
基本设置
年龄段：8~12岁
时 长：20分钟
人 数：6人
足 球：6个
标志桶：4个
分队背心：6件
场 区：20m × 30m
组织方法
- 两人一组，在边线外准备
- 每人依次踢球，用球踢规定位置处的10个标志桶，踢完之后迅速捡球，摆好标志桶
- 踢倒1个标志桶得1分，满分10分
指导要点
控制：体会传球的时机、力度把控
保持状态：注意力集中，脚下保持移动状态
04
游戏名称：红黄绿灯
训练目标：带球跑动+控制球
基本设置
年龄段：8~12岁
时 长：15分钟
人 数：8人
足 球：8个
标志桶：4个
分队背心：8件
场 区：30m × 30m
组织方法
- 场内球员各持一球站在侧边线，教练员背对学生站在另一个侧边线
- 当教练员喊“绿灯”时，所有球员以最快速度带球前进，当喊出“红灯”时，球员停在当前位置，教练员回头查看，没有将球控制在脚下的回到上次起跑线，重新开始
- 得分：规定时间内距离教练员最近的球员获胜
指导要点
控球：将球保持在控制范围内，以便听到指令能停持球停下来
注意：听到哨声后快速反应，迅速带球向前跑 注意力集中，抬头观察周围环境
变化
可通过改变触球部位或带球技术，来增加游戏难度
05
游戏名称：胜券在握
训练目标：运控球+快速反应能力
基本设置
年龄段：8~12岁
时 长：20分钟
人 数：8人
足 球：8个
标志桶：3个
分队背心：8件
场 区：20m × 20m
组织方法
- 所有球员分为2组，进行运球接力比赛
- 教练员发出指令后，学生快速跑动，双脚跳过小栏驾后，在标志盘区取球并运行至标志桶处，在徒步跑回出发点，与队友拍手接力
- 得分：率先将球运完的组获胜
指导要点
观察：注意抬头观察小栏架和球的位置 带球跑时尽量大步先前
变化
可通过改变小栏架数量，增加绳梯、标志杆等，提高或降低游戏难度
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发表于 2022-12-4 18:27:37